減量!

どうも!　中野です

年を越してからもぅ２ヶ月・・・

「正月太り」という病気(笑）にかかってから、未だ治る見込みはなく・・・

これはもぅ入院するしかない・・・??!!

いや!!!

入隊するしかない!!

・・・と、ある部隊に再入隊いたしました

やっぱり久々にするエクササイズは・・・・

キツイ!!!!

なかなか減らない体重に増す筋肉痛・・・・

選手の皆さんはどうやって減量しているのでしょうか

ぜひとも教えていただきたいものです。